Dietetyk kliniczny, psychodietetyk, specjalista zdrowia publicznego, certyfikowany coach mindfulness, trener mindful eating
Odzyskaj radość i kontrolę nad jedzeniem
wprowadzając skuteczne techniki mindful eating.
Uwolnij się od problemów z odżywianiem i wagą.
Zredukuj cukier w diecie – weź mój sprawdzony przepis na wyjście ze „słodkiego uzależnienia”.
Zobacz, jak połączenie dietetyki i mindfulness
uleczy Twoje emocje i zbuduje dobre nawyki.
„Wszystko co robię powstaje z wdzięczności za to, że udało mi się – po wielu latach edukacji medycznej i pracy nad sobą – odzyskać radość i kontrolę nad jedzeniem.”
Podstawą mojej pracy jest empatia i szacunek dla każdego człowieka, niezależnie od tego, z jakimi problemami w życiu się zmaga i na jakim etapie życiowej ścieżki obecnie się znajduje.
Witam Cię w moim świecie
Jestem tu, aby pomóc Ci zadbać o siebie, zbudować lepsze nawyki, cieszyć się wartościowym jedzeniem i żyć szczęśliwiej, korzystając z efektów zdrowszego stylu życia.
Jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem i specjalistą zdrowia publicznego. Od ponad 25 lat kształcę się zarówno w Polsce, jak i za granicą w obszarze medycyny, dietetyki, mindfulness i technik rozwoju osobistego. Moją pasją jest łączenie tej rozległej wiedzy, aby pomagać innym osiągać spokój, uzdrawiać relację z jedzeniem oraz żyć lepiej i szczęśliwiej.
Do kogo skierowane są moje usługi?
Moje usługi są skierowane do każdego, kto chce uczynić swoje życie lepszym, poprawić lub zmienić swoje nawyki.
Motywacja do zmian
Pomagam budować i utrzymać motywację do zmian oraz uzdrowić relację z jedzeniem.
Uzależnienie od słodkiego
Wspieram osoby, które mają problemy z uzależnieniem od słodyczy i nadmierną masą ciała.
Twój dobrostan psychiczny
Moim celem jest również poprawa Twojego dobrostanu psychicznego i emocjonalnego.
Witaj w moim słodkim sugarfree świecie
Dlaczego tak lubisz słodki smak?
Czy chcesz przestać chorować?
GAMECHANGER dla kilogramów
Masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji?
Wypełnij formularz kontaktowy, a ja chętnie z Tobą porozmawiam.
Chcesz być na bieżąco?
Zapisz się do mojego newslettera, aby otrzymywać aktualności prosto na swoją skrzynkę!